2024年06月

おかのり  「陸海苔」 陸に生える海苔と書いて「オカノリ」。 海苔のようにぬめり、カルシウムはほうれん草の2倍、ミネラル、ビタミンが豊富

もちきび 有機栽培種子 アレルゲンになりにくく、抗酸化力を高め善玉コレステロールを増やす。 きび飯、きび餅、きび団子に。　 たかきび(もち種) 有機栽培種子 食物繊維は白米の8倍以上、カリウムとマグネシウムが白米の4倍以…